VAHVA KOKEMUS
YKSILÖLLINEN PALAUTE
MODERNI VALMENNUS
INTOHIMO KEHITYKSEEN
VALMENTAJAT KEHITYKSESI TAKANA
Meitä yhdistää vahva kokemus, yksityiskohtainen tekniikkaosaaminen ja aito halu auttaa jokaista pelaajaa saavuttamaan oman potentiaalinsa.
Tapaa valmentajat
Kolme erikoisosaajaa, yksi yhteinen tavoite: auttaa pelaajaa liikkumaan jäällä varmemmin, nopeammin ja rohkeammin.
Lari Joutsenlahti — Perustaja ja Head Coach
Joni Törölä — Hockey Performance Coach
Harri Heikkinen — Athletic Performance Coach
LARI JOUTSENLAHTI
Perustaja ja Head Coach
Luistelu on modernin jääkiekon tärkeimpiä perustaitoja. Tehokas liikkuminen syntyy teränkäytöstä, oikeasta tekniikasta, räjähtävistä ensimmäisistä askelista ja kyvystä hyödyntää nopeutta pelissä.
Lari on Lari Joutsenlahti Oy perustaja ja Head Coach. Hänen tavoitteenaan on auttaa pelaajia liikkumaan jäällä nopeammin, varmemmin ja tarkoituksenmukaisemmin, ja kehittymään sitä kautta kokonaisvaltaisesti paremmiksi jääkiekkoilijoiksi.
Luisteluosaamista ilman rajoja.
Larin osaaminen on rakentunut poikkeuksellisen monipuolisen jääurheilutaustan kautta. Hän on valmistunut Vierumäen kansainväliseltä valmentajalinjalta ja pelannut jääkiekkoa Pohjois-Amerikassa ja Mestiksessä sekä kaukalopalloa ja jääpalloa SM-tasolla.
Jääkiekon lisäksi Lari on hakenut oppia taitoluistelusta ja alamäkiluistelusta. Alamäkiluistelussa hän kilpaili MM-sarjassa Suomen maajoukkueessa ja kiersi usean vuoden ajan kilpailuja ympäri maailmaa. Hänen tiensä ammattivalmentajaksi alkoi Quebecistä, jossa häntä pyydettiin opettamaan luistelua paikallisessa koulussa Montrealissa.
Vuosien aikana Lari on valmentanut pelaajia junioreista Liiga- ja NHL-tason ammattilaisiin. Kokemusta on kertynyt Suomesta ja kansainvälisesti muun muassa Pohjois-Amerikasta, Keski-Euroopasta, Pohjoismaista, Etelä-Koreasta ja Kiinasta. Suomessa hän on toiminut muun muassa HIFK, Kiekko-Espoon ja TPS organisaatioissa sekä valmentanut useita NHL ensimmäisen kierroksen varauksia.
YKSITYISKOHDAT RATKAISEVAT
Harjoittelussa kehitetään teränkäyttöä, luistelutekniikkaa, ensimmäisiä askelia, räjähtävyyttä, nopeutta ja pelissä tarvittavaa liikkumista. Lari näyttää harjoitteet ja tekniset yksityiskohdat itse jäällä.
KORKEA VAATIMUSTASO, POSITIIVINEN ILMAPIIRI
Valmennuksessa vaaditaan paljon, mutta virheitä ei tarvitse pelätä. Kannustava ilmapiiri antaa pelaajalle rohkeutta haastaa itseään, oppia ja tavoitella omaa parasta suoritustaan.
JONI TÖRÖLÄ
Hockey Performance Coach
Jääkiekko on nopeampaa kuin koskaan. Pelaajan on pystyttävä kiihdyttämään, pysähtymään, vaihtamaan suuntaa ja hallitsemaan kehoaan tehokkaasti kaikissa pelitilanteissa.
Joni auttaa pelaajia rakentamaan vahvan luistelullisen perustan, jonka päälle nopeampi, varmempi ja rohkeampi pelaaminen rakentuu. Hänen valmennuksessaan keskitymme tekniikan yksityiskohtiin, laadukkaisiin toistoihin ja siihen, että harjoiteltavat taidot näkyvät myös pelissä.
Kokemuksella rakennettu. Intohimolla eteenpäin.
Jonin pelaajaura vei hänet suomalaisesta juniorikiekosta Tanskaan ja Pohjois-Amerikkaan. Kansainväliset kokemukset opettivat, kuinka suuri vaikutus laadukkaalla päivittäisellä harjoittelulla, oikeilla yksityiskohdilla ja vaativalla harjoitusympäristöllä on pelaajan kehitykseen.
Tällä hetkellä Joni valmentaa K-Vantaa U15 -kilpajoukkuetta. Hän on lisäksi mukana Lari Joutsenlahden valmennustiimissä jo kolmatta vuotta ja valmentanut tehojäillä sekä leireillä satoja eri-ikäisiä pelaajia.
Jonin valmennusosaamista tukee liikunnanohjauksen perustutkinto Tanhuvaaran Urheiluopistosta. Koulutus on syventänyt hänen osaamistaan ihmisen liikkumisesta, harjoittelun suunnittelusta ja tavoitteellisesta valmentamisesta.
TERVE KEHO LUO POHJAN KEHITYKSELLE
Kun keho toimii hyvin ja kestää harjoittelun vaatimukset, pelaaja pystyy harjoittelemaan laadukkaammin, palautumaan paremmin ja kehittymään pitkäjänteisesti.
TAVOITTEENA KESTÄVÄ SUORITUSKYKY
Tavoitteena ei ole vain tehdä pelaajasta vahvempaa urheilijaa tänään, vaan rakentaa fyysinen perusta, joka tukee kehittymistä ja kantaa koko pelaajauran ajan.
HARRI HEIKKINEN
Athletic Performance Coach
Jääkiekko vaatii pelaajalta voimaa, liikkuvuutta ja kykyä hallita kehoaan kovassa vauhdissa. Kestävä kehitys syntyy, kun keho toimii hyvin ja kestää harjoittelun vaatimukset.
Harri auttaa pelaajia rakentamaan vahvan fyysisen perustan, jonka varaan suorituskykyä voidaan kehittää turvallisesti ja pitkäjänteisesti. Valmennuksessa huomioidaan voima, liikkuvuus, kehonhallinta, palautuminen ja pelaajan yksilölliset tarpeet.
Vahva keho. Kestävä kehitys.
Harrilla on yli viiden vuoden kokemus yksilö- ja leirivalmennuksesta. Hänen valmennuksensa perustuu aitoon kohtaamiseen, läsnäoloon ja luottamukseen. Parhaat tulokset syntyvät ympäristössä, jossa pelaaja kokee olonsa turvalliseksi, tulee nähdyksi yksilönä ja uskaltaa haastaa itseään.
Turvallisuus ei tarkoita vaatimustasosta tinkimistä. Harrin valmennuksessa korkeat tavoitteet yhdistyvät suunnitelmalliseen harjoitteluun ja pelaajan kokonaisvaltaiseen kehittämiseen.
Harrin osaamista tukevat Personal Trainerin, voimavalmentajan ja urheiluhierojan koulutukset. Lisäksi hän opiskelee fysioterapiaa, mikä syventää hänen ymmärrystään kehon toiminnasta, kuormituksesta ja suorituskyvyn pitkäjänteisestä rakentamisesta.
TERVE KEHO LUO POHJAN KEHITYKSELLE
Kun keho toimii hyvin ja kestää harjoittelun vaatimukset, pelaaja pystyy harjoittelemaan laadukkaammin, palautumaan paremmin ja kehittymään pitkäjänteisesti.
TAVOITTEENA KESTÄVÄ SUORITUSKYKY
Tavoitteena ei ole vain tehdä pelaajasta vahvempaa urheilijaa tänään, vaan rakentaa fyysinen perusta, joka tukee kehittymistä ja kantaa koko pelaajauran ajan.
