Tehojäillä jokainen harjoitus on osa suunniteltua kokonaisuutta. Pelaaja pääsee palaamaan samoihin taitoihin, syventämään oppimaansa ja viemään kehitystä eteenpäin laadukkaiden toistojen ja henkilökohtaisen palautteen avulla.

Säännöllinen harjoittelu auttaa valmentajia seuraamaan pelaajan kehitystä ja suuntaamaan harjoittelua sen mukaan, mitä hän tarvitsee seuraavaksi.

• Säännöllistä ja tavoitteellista harjoittelua
• Henkilökohtaista ohjausta ja palautetta
• Runsaasti laadukkaita toistoja
• Pienryhmä, jossa jokainen pelaaja huomioidaan